Gravyer Sağlıklı mı? Psikolojik Bir Mercekten Beden ve Zihin Arasındaki Bağ Bir psikolog olarak, sofradaki küçük tercihlerimizin bile zihnimizin derinlerinde yankılandığını biliyorum. Bir parça gravyer peyniri uzanırken aslında sadece bir tat arayışında değiliz; aynı zamanda bir duyguyu, bir anıyı ya da bir kimlik parçasını seçiyoruz. “Gravyer sağlıklı mı?” sorusu, yalnızca biyolojik bir sorgulama değil; aynı zamanda psikolojik bir ayna. Çünkü sağlıklılık, sadece bedensel değil; zihinsel, duygusal ve sosyal bir bütünlüğün göstergesidir. Bilişsel Boyut: Sağlık Algısının Zihin Haritası Bilişsel psikolojiye göre, bireyler dünyayı şemalar üzerinden algılar. Yani “sağlıklı” dediğimizde aklımıza gelen görüntü, kokular, duygular ve inançlar aslında zihnimizdeki kalıpların ürünüdür. Gravyer…
14 Yorum