Kabızlık için kuru erik nasıl tüketilir? •4 adet kuru erik. Hepsini sıcak suda bekletin, suyunu süzün ve mutfak robotundan geçirin. 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Sabah aç karnına bir bardak suyla 1 tatlı kaşığı tüketin. Kuru erik fazla tüketilirse ne olur? Çok fazla erik yemek, ishal ve müshil bağımlılığı gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. Kuru erikler kurutulmuş eriklerden yapılır ve bazen kuru erik olarak adlandırılır. Hem mor hem de sarı erikler, besin ve lif açısından zengin olan kuru erik yapmak için kullanılabilir.26 Aralık 2021Çok fazla erik yemek, ishal ve müshil bağımlılığı gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. Kuru erikler kurutulmuş…
Yorum Bırak